Il sistema linfatico è una fitta rete di vasi che come il sistema circolatorio sono
più sottili verso l'esterno e più spessi man mano verso l'interno, la linfa che loro
trasportano viene filtrata da particolari strutture agglomerate, i linfonodi, questi
svolgono un'importante funzione per il sistema immunitario e raccolgono anche una parte
del trasporto della linfa. La linfa è un fluido che contiene cellule del sistema
immunitario pronte a proteggerci dalle infezioni, dalle malattie e da sostanze patogene,
la linfa si occupa di raccogliere i materiali di scarto dell'organismo e convogliarli agli organi
preposti alla depurazione come i reni, i polmoni, il fegato e i linfonodi; il compito
maggiore però che ha è quello di raccogliere gli scarti del metabolismo
cellure e anche le cellule morte (come si verifica quando il sistema immunitario combatte
contro una malattia o un'infezione).
Il biologo danese Vodder fu il primo a mettere a punto una tecnica di massaggio per
aiutare il sistema linfatico a drenare con maggiore efficienza il liquido linfatico
che ristagna nelle zone periferiche dell'organismo dando molto sollievo a chi si sente
gonfio e pesante (come per le gambe) e migliorando la salute in generale in quanto ciò
va a influire anche sulla circolazione venosa, che come si sa tende a ristagnare in alcune
persone e ci provoca gonfiore e pesantezza alle estremità. Con questo massaggio
si facilità il passaggio della linfa dai piccoli vasi alle estremità del corpo ai grandi
vasi situati più in profondità, quindi avremo anche molte sostanze tossiche che non rimarranno
più a ristagnare nel corpo ma andranno convogliate con più facilità negli organi
preposti alla depurazione di questi prodotti di scarto.
E un massaggio ritmico, armonico e delicato, in quanto i vasi dove scorre la linfa, quelli
più piccoli dove di solito ristagna, sono delicati e superficiali; questà tecnica
comunque deve essere eseguita da personale esperto che abbia approfondite conoscenze di
anatomia umana così da poter individuare la localizzazione dei vasi linfatici e venosi.
Il linfodrenaggio secondo Vodder è indicato in tutti i casi di gonfiore e pesantezza, quando avvertiamo delle ritenzioni, negli edemi; viene anche usato per velocizzare e migliorare la cicatrizzazione di ferite e ulcerazioni, quando c'è bisogno di stimolare una rigenerazione cellulare, quando vogliamo migliorare la risposta del nostro sistema immunitario e quando abbiamo infezioni e malattie che interessano i linfonodi come tonsilliti, mal di gola, faringiti, sinusiti e altre, comunque è indicata per molte altre malattie e disturbi.