L'uva è un frutto antichissimo, nel bacino del mediterraneo si coltivava già molti
anni prima di Cristo, sia per consumarla così com'è, sia per produrre il vino, in primo
luogo è un'ottimo rimineralizzante, disintossicante, diuretica e lassativa (contro la
stitichezza).
Questo frutto è molto adatto per chi soffre di anemia, durante e dopo una convelescenza o
uno sforzo fisico, per riprenderci al meglio, quindi in ogni caso quando siamo stanchi e
spossati fisicamente e mentalmente, durante la gravidanza e l'allattamento, per chi soffre di
dolori reumatici, artrosi, per chi è in sovrappeso o obeso, per chi vuole depurare
l'intero organismo, per la pressione alta, per ringiovanire e contrastare i problemi della
pelle e per chi vuole mantenersi fresco e giovane, in quanto stimola tutto l'organismo.
L'uva fluidifica anche il sangue, in quanto inibisce l'aggregazione piastrinica,
contiene flavonoidi e polifenoli che contrastano l'azione ossidativa dei radicali
liberi che sappiamo responsabili dei danni a livello cellurare che portano malattie anche
gravi come i tumori.