La salvia è una spezia dalle innumerevoli proprietà terapeutiche e curative, basti pensare
che il suo nome deriva dal latino salus, che vuol dire salute; innanzitutto tonifica e
stimola l'intero organismo, tanto da ripristinare il normale livello energetico, aiuta
la digestione perché la stimola, è antisettica, antinfettiva, antibatterica e antinfiammatoria,
specialmente delle vie respiratorie e delle mucose della bocca.
La salvia è molto utile nei problemi ginecologici femminili, allevia i disturbi del
ciclo mestruale e lo riporta alla normalità, contrasta le secrezioni vaginali, inibisce la
produzione di latte nelle donne, quindi è il caso di non usarla se si sta allattando.
Questa piante è ottima anche per un buon sorriso, in quanto rafforza lo smalto dentale e
le gengive, è antisudorifera, abbassa i livelli glicemici del sangue (ipoglicemizzante),
è espettorante, quindi va bene in caso di tosse, asma, bronchite, febbre. Viste tutte le
sue qualità consigliamo di consumarla giornalemente.