La fragola è un alimento che ha notevoli proprietà depuranti per l'intero organismo,
in particolare per il fegato e i reni, in quanto li aiuta nello svolgere i loro
compiti, quindi è un ottimo frutto per chi ha il fegato in affanno, per chi necessita
di una maggiore diuresi e per contrastare la gotta, in quanto ha una notevole capacità
di eliminare l'acido urico.
E un alimento indicato per tutte le persone in sovrappeso, chi esagera col cibo,
per i diabetici, per chi fa poco movimento e per chi soffre di arterosclerosi, visto
che è in grado di ripulire le arterie dal colesterolo cattivo. La fragola è ricchissima
di vitamina C, quindi è utile per chi voglia contrastare l'effetto ossidante dei radicali
liberi e quindi l'invecchiamento, inoltre è un ottimo tonico e rimineralizzante in quanto
contiene buone quantità di ferro, magnesio e calcio; combatte anche i reumatismi e le
malattie da raffreddamento come febbre, influenza, faringiti, laringiti, mal di gola,
raffreddore e tosse. Insomma è un alimento ottimo per tutte le ragioni sopra indicate perché
rafforza l'intero organismo e depura dalle tossine, poi è un alimento rinfrescante e molto
gustoso, consumiamone in abbondanza e il nostro corpo ci ringrazierà.