Il basilico è una pianta aromatica molto diffusa e impiegata in vari modi per insaporire
i cibi, sopratutto nell'area mediterranea. Esso possiede molte proprietà terapeutiche e curative,
stimola e tonifa tutto l'organismo e combatte lo stress. Stimola le ghiandole surrenali ed
ha proprietà antispasmodiche per l'apparato digerente, oltre a migliorare la digeribilità
dei cibi. Possiede anche capacità sedative, diuretiche e antimicrobiche, da buoni
risultati contro le indigestioni e come vermifugo, è antisettico e antinfiammatorio.
Un altro utilizzo comune è dato per le sue caratterische carminative, per chi soffre di coliche,
mal di testa, emicranie e problemi alle vie urinarie; è molto indicato anche
per problemi a carico dell'apparato respiratorio in quanto è espettorante, quindi
per la tosse, l'asma, problemi ai seni paranasali, raffreddore, influenza, bronchite e
raffreddamenti in generale. Ha inoltre proprietà sedative, quindi per chi è stressato,
ha un sonno disturbato, nervosismo, sbalzi d'umore; ci tiene lontani gli insetti ed è
efficace contro le punture di insetti e scorpioni; calma la nausea e il vomito, apporta
benefici alla pelle, ai dolori muscolari e reumatici. Abbiamo visto che è una pianta molto
utile, quindi il consiglio è di consumarne regolarmente, viene venduto anche l'olio
essenziale, che ha le stesse caratteristiche della pianta.