L'eiaculazione precoce è definita come la difficoltà o incapacità da parte dell'uomo nell'esercitare il controllo volontario sull'eiaculazione, è un disturbo abbastanza comune tanto da affliggere circa il 35% degli uomini e anche di più. A volte è dovuta all'impotenza oppure a disturbi della psiche quali stati ansiosi, depressione o stress, spesso invece si tratta solo di imparare a gestire le sensazioni sessuali. Altre volte la causa è organica (prostatite e altro) o multifattoriale, cioè sia organica che psichica.
Be i sintomi sono molto chiari, comunque è bene parlarne chiaramente con un medico in quanto spesso ci creiamo delle false credenze su quando sia normale eiaculare e sulla durata dei rapporti e allora prende il sopravvento l'ansia che ingenera un circolo vizioso che non fa altro che peggiorare la situazione.
La diagnosi può presentarsi abbastanza complessa, data la possibile varietà delle cause che possono concorrere a questo problema, di norma si inizia con un'attenta anammesi e poi in caso non si riesce a risalire alla causa si guarda l'aspetto emotivo e organico.
Iniziamo col riconoscere il nostro livello di eccitazione sessuale , in una scala da 0 a 10 dovremmo allentare la tensione quando siamo verso il 7 o 8, cercando di ricordarci le sensazioni che si provano così si possono ripetere la prossima volta, bisogna imparare a rallentare il ritmo limitando le spinte e rilassandoti. Se invece abbiamo disturbi psichici risolviamo quelli rivolgendoci ad uno psicologo e ne trarremo sicuramente giovamento anche in questo campo. Nei casi in cui la situazione persiste si valutera col medico la causa organica e la relativa terapia.