Stitichezza (stipsi o costipazione)
Che cos'è e probabili cause
La stitichezza, anche detta stipsi o costipazione, è una diminuzione della frequenza e della quantità delle scariche fecali, con un aumento della consistenza delle feci, in generale si considerano normali 1 o 2 defecazioni al giorno, anche se la frequenza è molto soggettiva e varia di molto da persona a persona, non di rado persone che si considerano stitiche sono normali, si inizia a parlare di stipsi quando le defecazioni avvengono oltre i 3 giorni dalle precedenti; essa può essere dovuta a diversi fattori; le cause principali sono una scarsa motilità intestinale, un'alimentazione povera di fibre, quindi di frutta e verdura e una vita troppo sedentaria che porta ad un impigrimento dell'intestino. Altre volte può essere dovuta ad altre patologie come la stenosi, coliche renali, appendicite, peritonite, intossicazioni, malattie infettive, stress e molte altre condizioni. Alle volte colpisce quando si affronta un viaggio e si dorme fuori casa, in questi casi si tratta solo di un fenomeno passeggero da ricondurre a cause psicologiche.
Sintomi
La stitichezza può dare senso di pesantezza addominale, piccoli dolori locali o vere e proprie coliche, insonnia, mal di testa, alitosi, cardiopalmo, dermatosi, acne, eczemi e altri malesseri a volte vaghi, questi sono sempre da imputare a fenomeni di autointossicazione, in quanto l'organismo viene in un certo senso costretto ad assimilare sostanze che dovrebbero essere espulse.
Diagnosi
Per diagnosticare la costipazione il medico effettua un esame obiettivo e un'attenta anammesi del paziente, il metodo più sicuro però è la defecografia, che è un esame radiologico.
Come si cura - Terapia
La terapia consiste nel cambiamento delle abitudini alimentari, cioè aumentando la quantità di frutta e verdura (fibre che stimolano la peristalsi) nella dieta in modo da aumentare la massa fecale e consumare acqua in abbondanza in modo da ammorbidire le feci; nei casi più ostinati si ricorre ai lassativi, possibilmente non per lunghi periodi altrimenti il fisico si assuefa al loro effetto e a lungo andare daranno sempre meno risultati o alla loro sospensione si può avere una recrudescenza ed un aggravamento della situazione.