Dolore al petto
Che cos'è e probabili cause
Iniziamo col dire che con il dolore al petto non si scherza, esso può variare
da un semplice fastidio o un dolore forte, la prima cosa da fare è recarsi subito
al prontosoccorso, specialmente se siamo gia a rischio; se fumiamo, siamo sovrappeso,
beviamo troppo, parenti che hanno sofferto di problemi cardiaci o noi stessi gia ne abbiamo
sofferto, la regola d'oro è recarsi al pronto soccorso o se impossibilitati chiamare
l'ambulanza.
Il dolore o fastidio non deve essere necessariamente al petto ma può
interessare qualunque zona che va dalla mandibola allo stomaco.Ancora più attenzione
dovremmo prestare se il dolore/fastidio compare sotto sforzo fisico, perchè potremmo
essere affetti da angina, cioè un'ostruzione delle arterie coronariche, l'angina
è come un avviso che ci da il corpo, se la ignoriamo rischiamo di andare incontro
all'infarto, cioè un deposito di grasso o di sangue va a bloccare un arterie che
porta al cuore.Di solito il dolore di un infarto è accompagnato da vertigini, nausea,
mancanza di fiato e sudorazione.Un'altra causa di dolore al petto può essere
l'infiammazione della membrana che avvolge il cuore, il pericardio.
Risolvi il sintomo
Come detto sopra in presenza di dolore al petto la prima cosa da fare e
andare al pronto soccorso:
Fermiamoci Qualunque cosa stiamo facendo ci dobbiamo fermare,se il
dolore non scompare o aumenta cerchiamo l'aiuto di qualcuno.
Aspirina e vitamine Sarebbe un ottima cosa
cercare di prevenire queste patologie, prendere unaspirina ogni due giorni abbassa
la probabilità di avere problemi cardiaci di quasi il 50 per cento, anche le vitamina E
e B aiutano dando ottimi risultati nel prevenire questi problemi cardiaci.
Stile di vita equilibrato e sport Seguimo
una dieta sana , ricca di fibre e limitiamo il consumo di grassi, teniamo sotto
controllo il colesterolo e dedichiamoci ad un'attivita sportiva non necessariamente
intensa, anche una passeggiata di una mezzora 4 volte a settimana va bene per iniziare.
Anche bere un paio di bicchieri di vino al giorno hanno un effetto benefico sul cuore,
la cosa piu importante però e smettere di fumare per sempre, perchè la nicotina
restringe le arterie e quindi ne favorisce l'ostruzione e di conseguenza infarto
e angina.